速冻甜玉米厂家告诉您：甜玉米和糯玉米他们之间有什么区分？

玉米是许多人喜欢的食物之一。一方面，它不同于我们通常吃的细谷物，如精米，白面等。玉米是粗粮行业的一员，平时适当食用是有益的。另一方面，玉米的味道也极好，所以玉米粉还是很多的。

市场上有各种各样的玉米，包括黄玉米和白玉米。我们所说的甜玉米通常是黄色的，而糯玉米是白色的。当然，偶尔也能看到紫玉米和花玉米。这些不同颜色的玉米有什么区别?批发速冻甜玉米厂家来与您洽谈

玉米是什么?

1. 基本信息

主要是碳水化合物，占73.2%，其次是8.5%的蛋白质和4.3%的脂肪。

它含有维生素、各种矿物质、核黄素和其他物质。其中维生素含量较高，是大米和面粉的5 ~ 10倍。

谷物中的纤维素含量很高。

长寿因子在硒的作用下能产生氧化酶，具有延缓衰老的作用。

2. 玉米之间的差异

在颜色方面，不同颜色的玉米含有不同的色素。

黄色玉米:胡萝卜素和玉米黄质，

白玉米:不含植物色素，不易变质。

紫色的玉米:花青素,

花玉米:含有一些花青素。此外，花玉米并不是一种转基因产品，而是利用传统育种方法，通过基因突变、自然杂交(重组)、人工杂交等方式进行的长期进化和选择。

在口感上，不同口感的玉米中各种物质的含量也不同。另外，玉米虽然是粗粮，但并没有那么“粗”，糖指数也很高。糖尿病患者应该谨慎食用。

甜玉米:香甜可口，含糖量高，如蔗糖、葡萄糖等，容易引起血糖升高。

糯玉米:蛋白质含量高，富含维生素A、维生素B1等，支链淀粉含量高。比甜玉米更容易增加糖分，不适合糖尿病患者食用。

老玉米:口感略差，但粗纤维含量高，可溶性糖含量低。适合减肥者和糖尿病患者。

用玉米须烧开的水有奇效吗?

据说煮玉米的时候，不要去掉玉米秆，因为玉米秆必须用水煮

玉米丝中的“多糖成分”确实有助于降低血压、控制血糖。但这只是说明高浓度的多糖提取物是有效的，在动物实验中有一定效果。

注意:发霉变质的玉米不要吃，因为它被黄曲霉污染了，黄曲霉产生的黄曲霉毒素是强致癌物，会导致中毒。此外，彻底咀嚼玉米有助于消化。有腹泻、胃胀、胃肠功能障碍的人不宜一次性多吃。

以上就是速冻甜玉米厂家和大家介绍的玉米。希望它能帮助到大家!